最近よく耳にする！難消化デキストリンとは何か？

「難消化デキストリン」という言葉を聞いたことはありませんか？最近ではお茶やジュース、ヨーグルトなど普段私達が何気なく口にする食品にも配合されていることも多いため、一度は目や耳にしたことがあるかもしれません。実は、難消 […]

介護食にもオススメ！家族が喜ぶ栄養満点メニュー3選

おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に食卓を囲むにあたり、毎日家族全員が満足できる、食べやすいメニューを考えるのは大変ですよね。特に介護が必要なご家族をお持ちの方は、栄養バランスや食べやすさ、飲み込みやすさなど、どうしたら […]

SEO対策が大切だとわかっていても、「なかなかリソースが足りず、そこまで手が回らない！」とお悩みの方もいいのではないでしょうか。 SEOを外注しようにも多くの企業が乱立しているため、自社に最適なライティング代行企業を探す […]

日々の生活の中で、運動不足を感じてはいませんか？家事や仕事に追われていると、どうしてもご自身の健康はおろそかになってしまいますよね。そこで今回は、全日本ノルディックウォーク連盟の公認指導員監修のもと、誰でも日常生活に […]

「野菜不足だからバランスよく食べなきゃいけないよ！」「最近なんだか元気がない、野菜不足かなぁ？」など、しっかり野菜を食べることは、健康維持に大切なポイントであることはよく知られています。しかし、実は「野菜だけ」たく […]

健康は毎日の積み重ねとはいえ、なかなか青汁を購入し続けるのは金銭的に大変なこともあります。しかし、だからといって安すぎる青汁に手を出すと、添加物や農薬などが心配ですよね。そんなあなたに朗報です。京谷商会の酪酸菌青汁が […]

加齢に伴い、血圧にお悩みの方も多いですよね。中でも、血圧が高く・なおかつ便秘にお悩みの方は特に注意が必要です。「便秘と血圧」、この2つの問題は意外な関連性があるんですよ。本日は、便秘と血圧の関係性を解説し、血圧上昇 […]

感染症やウイルスが増える現代社会、健康やフィットネスへの関心が高まっています。そんな中で近年「ノルディック・ウォーク」という運動が注目されています。「ノルディック・ウォーク」は、専用のポールを使用しておこなうウォーキ […]

突然ですが、皆さんは食物繊維を意識して取っていますか？食物繊維なら、毎日コンビニで「カップサラダ」を買って食べているからバッチリ！という方も多いですよね。しかし、そのサラダ食物繊維は取れても、体温を低下させていること […]