高齢者の食卓年齢に合わせた健康的な食事のすすめ

高齢になると、体のさまざまな機能が変化します。この変化に合わせて、食生活も調整することが重要です。本記事では、高齢者の方々が健康を維持し、毎日をより豊かに過ごすための食事のポイントをご紹介します。高齢者に必要な栄養 […]

株式会社京谷商会からLINEスタンプが発売されました

本日は、株式会社京谷商会からの特別なお知らせがあります。なんと、私たちの会社からオリジナルのLINEスタンプが発売されました！本日は、弊社のデザイナーが手掛けたLINEスタンプについて詳しくご紹介します。京谷商会か […]

ノルディック・ウォークは、ポールを使って行うウォーキングで、健康維持や心肺機能の向上に最適な運動です。この記事では、初心者がノルディック・ウォークを始めるための基本的な情報とコツを紹介します。ノルディック・ウォークと […]

「難消化デキストリン」という言葉を聞いたことはありませんか？最近ではお茶やジュース、ヨーグルトなど普段私達が何気なく口にする食品にも配合されていることも多いため、一度は目や耳にしたことがあるかもしれません。実は、難消 […]

おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に食卓を囲むにあたり、毎日家族全員が満足できる、食べやすいメニューを考えるのは大変ですよね。特に介護が必要なご家族をお持ちの方は、栄養バランスや食べやすさ、飲み込みやすさなど、どうしたら […]

SEO対策が大切だとわかっていても、「なかなかリソースが足りず、そこまで手が回らない！」とお悩みの方もいいのではないでしょうか。 SEOを外注しようにも多くの企業が乱立しているため、自社に最適なライティング代行企業を探す […]

日々の生活の中で、運動不足を感じてはいませんか？家事や仕事に追われていると、どうしてもご自身の健康はおろそかになってしまいますよね。そこで今回は、全日本ノルディックウォーク連盟の公認指導員監修のもと、誰でも日常生活に […]

「野菜不足だからバランスよく食べなきゃいけないよ！」「最近なんだか元気がない、野菜不足かなぁ？」など、しっかり野菜を食べることは、健康維持に大切なポイントであることはよく知られています。しかし、実は「野菜だけ」たく […]

健康は毎日の積み重ねとはいえ、なかなか青汁を購入し続けるのは金銭的に大変なこともあります。しかし、だからといって安すぎる青汁に手を出すと、添加物や農薬などが心配ですよね。そんなあなたに朗報です。京谷商会の酪酸菌青汁が […]